mabigat na tungkulin Competition Combo Rack bench

Squat rack: Ang squat rack sa combo rack bench ay idinisenyo upang magbigay ng katatagan at kaligtasan sa panahon ng squat exercises.Karaniwan itong binubuo ng matibay na patayong mga poste na may mga adjustable na J-hook o safety bar na sumusuporta sa naka-load na barbell.Ang taas ng J-hooks ay maaaring iakma upang ma-accommodate ang iba't ibang taas ng lifter at squat depth.

Bench press station: Ang bench press station ay binuo sa combo rack at nagbibigay-daan sa mga atleta na isagawa ang bench press exercise nang may wastong suporta at katatagan.Nagtatampok ito ng flat o adjustable na bench surface na may built-in na rack o mga hook para hawakan nang ligtas ang barbell.

Spotter arms: Ang mga spotter arm ay adjustable horizontal safety bars na nakakabit sa mga patayong poste.Nagbibigay ang mga ito ng dagdag na patong ng kaligtasan sa panahon ng mabibigat na pag-angat, dahil maaari nilang saluhin ang barbell kung hindi makakumpleto ng pag-uulit ang lifter.

Weight plate storage pegs: Ang combo rack bench ay kadalasang may kasamang weight plate storage peg sa likuran o gilid ng unit.Ang mga peg na ito ay nagbibigay-daan para sa maginhawang pag-imbak ng mga weight plate, na pinapanatili ang mga ito na madaling ma-access sa panahon ng pag-eehersisyo.

Katatagan at katatagan: Ang heavy-duty steel construction na may makapal na tubing ay mahalaga para sa isang kumpetisyon-grade combo rack bench.Tinitiyak nito ang tibay at katatagan, kahit na humahawak ng mabibigat na timbang.

Mga adjustable na bahagi: Ang J-hooks, spotter arms, at bench surface ay maaaring adjustable sa taas at anggulo upang ma-accommodate ang iba't ibang laki ng katawan, mga variation ng ehersisyo, at mga kagustuhan ng user.

Mga feature na pangkaligtasan: Ang mga combo rack na bangko ay karaniwang may mga safety pin o bar na maaaring ipasok sa iba't ibang taas upang magsilbing backup kung sakaling bumaba o mabigo ang timbang habang nasa elevator.